对咏春拳进行提升。
    三个月说长不长，说短也不短，但是沈牧在刚开始的一个月内，却是叫苦不迭，每天扎马步扎的腿都伸不直，打木人桩打的手和胳膊都快脱皮了，刚开始手臂都是肿的。
    现在已经过了两个月了，进入第三个月了，沈牧也好过多了，但是如果他不能三个月完成任务，就不能用积分对咏春拳进行提升，而他想要靠一天天练咏春拳，达到初级的水平，没有十年八年，都是不可能完成的事。
    “好，对，阿牧就是这样，你的悟性不错，基本功进展很快。”叶问对沈牧还是比较满意的。
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