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只是在配料上有区别,一个是素菜一个是荤菜,但陈素素打算放在一起演示。
    炒合菜又叫炒杂菜,其实里面的蔬菜是没有硬性规定的,手边有什么炒什么就可以了,只有鸡蛋和粉条是固定班底,陈素素看了看当天后厨备的蔬菜,选了韭菜和绿豆芽。
    粉条用滚水浸泡一柱香时间,看着干硬的粉条慢慢变得舒展和柔软,用手指捏一下,中间没有硬芯就可以捞出了。
    捞出的粉条一定要用冷水过一遍,洗去表面多余的淀粉,可以有效的防止后面炒制的时候,粉条会粘糊。
    蛋液打散,做好调味,先把鸡蛋炒好,盛出来备用,因为鸡蛋后续还要回锅,所以可以炒的稍嫩一些,将将凝固就好。
    用锅中的余油把蒜末和小米辣爆香,下豆芽,大火爆炒,可以在豆芽下锅后,倒上几滴白醋,不影响口味,还能保持豆芽的脆度。
    豆芽炒到断生后,先放入韭菜段,再加入鸡蛋,然后把粉条铺在最上层,不要翻动,让粉条不要接触到锅壁,防止粘锅。
    这时给锅里加入调味,盐,糖,酱油,然后开始快速的翻炒,炒到韭菜也断生后,可以加一小碗水,盖上锅盖闷一下,就能出锅了。
    这菜口感丰富,味道和营养也很棒,但最主
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