，方缘虽然也非常困、累，但还是得先总结一下今天的特训成果，以及规划一下明天的训练。
    “这样下去进度太慢了……”
    看着笔记本上杂乱的笔记，方缘一阵头痛。
    100个来回，伊布往返的时间总算是进入2分钟以内了，但这还远远不够。
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