拉开档次上的差距。

    这就是“白衫境”第一阶：

    小白衫。

    简而言之，小白衫练的就是这一口气。

    灵气洗体既是手段，也是最后气成后的成效体现。

    具体则表现在身体各项基础素质指标的飙升。

    不同人洗练出的小白衫，差距不小。

    有传承的嫡传，跟普通的野路子，区别很大。

    最简单的例子，同样是一口气成的小白衫，“狩妖门”弟子能轻松单手举起五百斤的东西，普通野路子撑死可能只有两三百斤。

    小白衫之后。

    通过各自不同的功法传承，吐故纳新，借天地灵气，继续锤炼。

    练到凭借意念，能把这口不断壮大的气，均匀布使到全身上下每一寸筋肉骨骼。

    达到如指臂使，可以随时将全身的力量串联起来，组成一个有机整体。

    气血调和，刚柔并济。

    柔韧性，协调性，到达一种新高度。

    起如风，落如箭。

    轻似狸猫，灵比蜂鸟。

    这就是“白衫境”第二阶：

    白衫。

    如果说小白衫练的是基础，那
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