，意念自己慢慢停下来，停下来，意引气归丹田，意念身体松静舒适。对了，气归丹田，松静舒适，意念身体之气随周身毛孔散发四溢。对了，松静舒适，慢慢净开双眼……”

    “师父，我怎么趺坐地上了呢？”

    其实，慧能早知身体动起来一小会儿，自己就似打坐般的坐在地上了，但他关心的这是为什么呢？

    “别急，慢慢起身像刚才那样引气归元后再从上到下依次轻拍全身以散气滞气停，以防气滞气停……　可以了，说说刚才的感觉？”

    “师父，开始气涌身浪之时，人似有一种飘飘欲飞的松快；坐地之后，更有一种恬然内喜的舒适。师父，这怎么回事儿？”

    “亦是神通乎？”圆梦却笑笑以问。

    “这……　师父，这到底怎么回事儿？”

    一四这又怎样呢

    ～～是啊，这到底怎么回事儿呢

    可谁又能于之说得条分缕析，明明白白呢……

    中华气功，多多少少还有经络、穴位、气行气运等等详说为之支撑，帮助理解，更立马就有感觉的验证，就如刚才那样。而西来禅定的一个禅字对国人而言，不仅太多神秘，且更多歧义了吧？

    佛陀之前的禅
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