赵东方有些为难地说道：“江老爷子，你这说得是哪里话，你没必要这么消极悲观，只要你多多注意身体，注重保养，再多活个十几年肯定是没有问题的。”

    江华却是摇摇头，“我也希望这样，但如果真的发生了什么不幸，东方，我希望你能够答应我。”赵

    东方想了一会，心里突然冒出一个想法，“江老爷子，既然你身体的的状况越来越差，不如我教你一种道家吐纳法帮你改善体质吧！”“

    道家吐纳法？”江华一愣。“

    是啊！”赵东方兴冲冲地说道，“这是是一种很古老的道家呼吸法，如果长时间练习吐纳法，可以极大地改善身体的状况，并且延年益寿，效果非常明显。”“

    而且江老爷子，到了你这种年龄，其实最重要的还是一种心态，学习吐纳法可以让你保持心灵的平静，心情愉悦，您想啊，只要心情好了，身体自然不会太差。

    而且我注意到了，你的宅子的竹林里正好有一个小亭子，那里鸟语花香，正适合修炼我说的那种道家吐纳法，江老爷子，你看您现在刚好有时间不如就试试吧！”

    赵东方像个推销员似的向江华介绍着道家吐纳法的种种好处。到

    了江华这个岁数
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