蛰功分为两部分，第一部是蛰伏，第二部分是惊起。

    这里面，他觉得最难的，就是要收摄心神 ，集中注意力。他生活在二十一世纪，信息大爆炸的时代，只要醒着，就会接受各种信息轰炸，工作以外的时候，手机是一刻都离不开身。想要静下心来，哪有那么容易。

    说实话，他穿越以来，最不习惯的，就是没有手机的生活状态。之前一路奔逃，精神 一直紧绷着，还能忍受。到了象山镇后，暂时安稳了下来，就非常难受了。

    这里的生活太单调了，没有任何娱乐活动，想找个人聊天都找不到。他这几天除了看书，就是练功，根本不敢让自己空闲下来。实在是太无聊了，一无聊，他就会胡思 乱想，想到地球的亲人，想到地球的美食……

    那种孤寂感，能把人逼疯。

    也只有将精力集中在和练功上面，才能让他不去想这些东西，稳住心态。

    惊蛰功需要将心思 放空，进入类似冥想的状态，这对他来说，非常困难。

    他现在只是进行一次尝试，调整着呼吸，凝神 静气，过了一会，渐渐进入了一种空灵的状态中。

    “咦？”

    这一切太顺利了，让他有些猝不及防，一下子就从
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