阔的地带，决定就是这里了，开始练了起来。

    热身后，他练了一趟崩拳。

    “还是差了一点。”

    他调整着呼吸，恢复消耗的体力，感觉还能打一趟，但是打完后，就练不了其它了。休息了一会，在原地扎起了马步。

    只见他随着呼吸，胸腹间有规律地起伏着。

    这是一门内练之法，叫惊蛰功，是《赵氏拳谱》里最核心的法门。

    练体分为外练和内练，伏虎功和崩拳，都属于外练。而惊蛰功则是内练法。

    都说外练筋骨皮，内练一口气。惊蛰功练的正是那一口气，当那口气练成，就意味着踏入了练气境。

    记载这门功法的开头就有说，这是赵氏的不传之秘，绝不可外传。

    惊蛰功可以让人快速恢复消耗的体力，并且，还能激发人体的潜力，说得神 乎其神 。

    不过，这门功法，只有练体有所成的人才能习练。否则，不但没有好处，反而对身体有损害。

    所以，直到现在，他确认了自己本身就是一名练体有成的武者后，才大着胆子试练一下。

    欧阳也有一门内练之法，只是并不完整，缺了一部分，练之无益。

    惊
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