也不可强迫自己，非要达到什么程度，到头来得不常失，现在整个元坤大陆能进入第三阶段的人寥寥无几，更别说第四阶段，近三、五百年间未出仙人，只是相传很久以前出现过，原始仙尊、太乘仙师和古世太仙等仙人，可谁也未曾见过。”

    两人纷纷点头。

    师祖又一遍一遍教他们如何能更好的吸呐外界灵气，然后又如何将存于丹田中灵气通过运转化为内力，各种感觉、感悟，还有经脉运转的正确顺序，方向。

    他们俩刻苦的练习着，忘了吃饭，舍不得睡觉。

    一转眼十天已过。

    这天雨菡终于冲破精气五重进入到第六重，自己感觉心旷神怡，身体从来没有过如此的轻松，充实，她的内力进展的速度足以吓人，短短数天，已经冲上了精气六重，已经追赶上了萌儿，现在暖阁中唯一前面只剩下，精气八重的天朗。师弟妹中有些二年都未能冲破一重，萌儿、天朗两人也算速度飞快地啦！几乎是一年冲破一重，但是越后越显艰难，时间也越长，他们分别在三个月前进入六重与八重。可自己这几乎是一天一重。

    她独自出了院门，一口气跑上雁翅崖，现在行动起来轻松，迅速。坐在崖石上，望着眼前的空旷，心中暗暗思量：这十多
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