道：“修练者修炼时一共分四个阶段，第一阶段练武：叫武真者、武师者、武宗者，各分三层共九层。总为化气期，炼精化气，吸呐天地之灵气，存入体中实为精力，然后转化为气力，即内力真气。达到九层巅峰的武灵者，那已经是武道上的顶尖高手。”

    “第二阶段入玄：叫玄真者、玄师者、玄宗者，也是各分三层共为九层。总为化神期，炼气化神，内力随心所欲，心动则灵动，灵动丹集，能将内力化为有形或无形的金丹、火丹、水丹、土丹、木丹武力，隔着很远就能做到击毙对方，九层巅峰的玄神者那就是修炼中的绝对强者。”

    “第三阶段为修真：还虚期，炼神还虚、分三层，第一层元婴者，元婴期、将丹神凝结成一个小人，坐立在丹田之内。第二层窍虚者，出窍期、在元婴的作用下，可以让自己的灵魂脱离身体，游离于周围。最后一层为虚神者，分神期、即这个小人(元婴)可以移位于任何穴道，最高境界时，它可以落脚于你身边的任何物体之上，这时候就是化实为虚，化虚为实，虚虚实实。”

    “第四阶段成仙，合道期：炼虚合道、也分三层，合体、渡劫、大乘。这就不是人能为之，而是成了仙，终成大乘大统。切记，不可急于求成，要努力，能练到哪算那，
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