还有力度以及平衡性都达到了一个饱和的状态。

    “不错不错！”

    黄峰也没能想到叶无忧的进步如此神速。

    像他这么大的孩子应该是在无忧无虑的玩耍而不是在这拼命的训练。

    叶无忧竟然毫无怨言，练得如此尽心尽力，的确是个好苗子。

    黄峰现在很看好他，已经暗自在心里做下决定，要将毕生的体术心血都传授给叶无忧。

    一早上的功夫跳得叶无忧双腿酸痛难耐，他能坚持下来简直是个奇迹了。

    这一点对黄峰的触动很大，所以他才要对叶无忧更加严格。

    看到叶无忧狼狈的样子，黄峰淡淡地说道：“这只是开始，以后习惯了就好，腿上练得差不多了，接下来就练双手吧。”

    “看到那边几个沙袋没，你接下来的训练就是用你的双拳用力击打它们，同时注意来回躲闪，以防被弹回来的沙袋击中。”

    闻言，叶无忧即使再坚毅，也有想死的心了，他现在站都站不住，哪还有力气打沙袋啊。

    “长老，不如咱们明天吧！我真的撑不住了。”

    叶无忧愁着个脸恳求道。

    “别想着偷懒，要想成为强者，掉皮掉肉那
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>