傅你让我稍微缓一下。”叶羽揉着发麻的双腿说道。

    唉！看来还是要多练，才入定一晚上就双腿发麻，以后每天晚上都要入定，这样可不行。

    叶羽心里想着，很快就采摘了一篮子野菜，野果子，吃过饭，便不等清明的喊叫，叶羽便自发的又来到了河里。

    清晨，薄薄的淡白雾气笼罩着后山山顶，久久不散，轻风吹过来，带来一阵树叶“哗啦啦”的轻响之声，四周的虫鸣鸟叫，使一切都充满了大自然的活力，让人感觉一阵惬意。

    还没等叶羽享受这个惬意时，清明的声音便又传了过来。

    “小子，发TM什么呆，从今天开始，五百下拳击再加五百下踢腿，听到了吗！”

    我nm这清明越来越过分了吧！真的是想整死我。虽然心里这么想着，叶羽还是点头答应着。

    即使心里再有怨言，但是叶羽清楚，清明都是为了自己好，还是乖乖走到昨天所站立的位置后，先稳了稳身形，然后聚集自身的真气朝着双臂之上涌去，同时嘴中轻喝一声:

    “加油！加油！”

    右手同时在水中用力打出了第一拳！！！

    “努力！努力！”

    左手同时也在水中打出了第
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