第六十八章 你当警察不存在
后时光,就被李墨白在柔软的大床上度过了,等醒来之后还呆呆的摸了一把嘴角边的口水,看到墙上挂着的表,似乎自己从吃完饭之后没敢什么正经事,一直睡到了快吃晚饭的时间,不知道是不是因为二级肉体改造的原因,自己总是饿的特别快。
想到这里就穿好衣服走到客厅,开始一个一个的挨着试各种重量的哑铃,从5公斤的开始,每个都拿来玩几下,一直到手上各自拿着最大重量30公斤的哑铃,还是感觉很轻松,哑铃测试不出来,干脆就试试杠铃,左右两边直接都是50公斤,一百公斤的杠铃抓在手里,直接做了一个直腿杠铃硬拉,轻了,两边再加25公斤,一共150KG,继续直腿杠铃硬拉,继续加!200KG,有点吃力,但是应该还能再加一点,最后一狠心干脆加到了250KG,看着两边厚厚的配重,李墨白活动了一下手掌,然后稳稳的抓在杠铃上,缓缓的拉动杠铃离开地面,将自己身体的重心放在脚后跟,依靠腿部发力,直起身体将杠铃拉起到大腿处“1、2、3、4....30”
终于坚持不住的李墨白缓缓将250KG的杠铃轻轻放下,李墨白可没有忘记这里是客厅,要是忽然放下这么重的东西,不知道这个水泥地板能不能承受得了。
李墨
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