杨科在射击上非常有天赋，刚巧他是凤凰九连第一神 枪手。

    “你的身体素质实在是太差了，从现在起你不论是进行任何训练都要穿着这件铁布衫。”

    军营里李剑锋第一次见到黄尚就扔给了他一件上衣。

    铁布衫，又称为负重衣，里面被填满了铁沙才有了铁布衫的名字。

    其实不止黄尚有这种衣服，其他新兵也是人手一件，包括一些老兵在训练的时候也会使用。

    不同的是，黄尚的铁布衫份量是其他新兵的几倍，整整一百斤。

    每一天，除了固定的时间和其他人一起接受枪械训练外，黄尚从睁开眼睛后就一直在连队操场上，不是在跑步就是在做俯卧撑、鸭子步等其它体能训练。

    李剑锋像是一个不负责任的教官，而且非常偷懒，把黄尚扔到操场上就再也没有出现过。

    一个星期后，黄尚早起后刚刚做完热身运动，李剑锋突然就出现在他面前，手里面还拿着一只秒表。

    “黄尚，今天我们进行一下五公里越野测试吧。”

    李剑锋的话听起来像是在商量，实际上却是不容反驳的命令。

    “哦，好。”黄尚应道。

    “那么开始吧，你
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