这次，她的声音大了许多，整个人看上去也没有那么呆板了。

    萧菲走到单杠下面，然后冲着张焱点了点头。

    “全体都有，向后退十步！”

    张焱并没有急着让萧菲上杠，而是先给她腾出了安全区域。

    等场地清空，他才下达了“上杠”的命令。

    与此同时，唐茜和陆英熊走到了单杠下面，担负安保工作。

    一切准备就绪。

    萧菲起跳，双手正握杠面，随即身体一荡……

    训练场上顿时响起一阵惊呼！
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