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第四十七章:腿部力量

错。”没想到的是,刘指导居然为他说话了:“正常男性成年人,三十秒做十九个就算是合格,你做了三十个,身体素质还算不错,虽然不能和运动员相比但是也看得出你是有做运动的人,在正常人中算是比较好的成绩了。”

    “真的?”鹏鹏还有些不敢相信,在看到刘指导的点头后他这才又开心了起来,他也知道运动员运动员他们的工作就是每天的锻炼,而他不一样他的本职是演员哦不是木偶戏呀。

    “安沐,你也去试试,我感觉你成绩应该会还不错的。”看到鹏鹏的成绩都还不错,黄老师就起了提拔安沐的心思笑道。

    “可以啊。”安沐点点头,自己的成绩自己最清楚,以他的身体素质怕是三十秒钟能做一百多个但是如果真做出来了那就太夸张了,于是安沐开始了,他按照自己可操控的速度做了起来,三十秒钟后七十五个,比韩宇多一个,比武靖少了三个,而且流汗没脸红没喘气。

    “哟,你这身体素质。”看到这一幕,刘良老师第一个站了起来捏了捏安沐的大腿但是却没有捏到什么肌r,奇怪道:“你怎么没肌r啊,鼓起来看看。”

    “是。”安沐配合的腿用上了力气,就看见他原本的小细腿瞬间胀大了将近一倍,这可把刘良老师给
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