自己可以估量的了。估计着可以上拍卖会了，野生的人参十几年份的都少。

    人参都大补功效很强，自己在闲暇之时练着易筋经、八段锦等气功和跑步、俯卧撑、上下蹲等锻炼，对高能量的食物需求都比较大。

    吃肉的话，不好消化。肉的消化难度是蔬菜和水果的五倍。在补充能量需求的同时还会消耗一些能量，肠胃消化运转也是要消耗能量的。

    人参就属于这种高能量食物，还是草木类的。张涛每天把都服用着一些人参，人参须子泡在甘油里，用泡好后的甘油人参擦脸，几天下来。脸就感觉非常的滋润，还比较白净。人参须子的价格一般在五百元左右，一两的参须就可以用上半个月也不算是浪费了。

    人参虽好，不过张涛也没敢吃太多，人参属于补气补血的级大补的东西，是阳性。补血效用比之熊掌有过之而无不及。吃的稍微多一点都会口鼻流血。

    张涛一开始只是吃两钱左右相当于1o克的重量，吃着几天感觉身体的需求增加再多吃一钱。同时也喝着松杉灵芝泡的水，人参是阳中圣品，灵芝是阴中圣品，二者同时服用，可以起到一些阴阳调和的作用。

    几天下来张涛练着气功时，就感觉眉心松果体处，精神 力增加，思
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