声。

    陈金道面色阴沉道：“你们觉得桩功很无聊，就不愿意练习，我告诉你们，你们这种想法是大错特错。”

    “正所谓‘练拳不练功到老一场空’，这里的‘功’，指的就是桩功。”

    “桩功的目的是在相对静止的状态下，先调节气息，通畅血脉，舒合筋骨，温养肌肉，疏通经络，协调脏器，为以后真正踏入武道打下坚实的基础。”

    “练习桩功，就像盖房子打地基一样，地基不稳，房子如何能盖的高？如果你们以后志在武道，这桩功就一定要练好。”

    “如果你们仅仅只是想高考的时候加分，这桩功也不能松懈，因为高考的实战考核之中，桩功基础越扎实，你们坚持的时间也就越久，最后能加的分数自然也就越高。”

    秦修远站在下面听的深有感触，的确如同陈老师所说，桩功的重要性很高，最关键如果桩功入门的话，那么很容易让心静下来，这样用在学习功课方面也有好处。

    陈金道吧啦吧啦说了好几分钟，口水都快说干了，这才让下面的学生开始练习站桩。

    等所有学生摆好姿势，陈金道从头到尾巡视过去，单独指导每个学生的不足之处。

    “啪”

    
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