的影子在不断变换，一群大老爷们生生被惊呆了。

    “现在好了！”

    敲打了五分钟，叶凡才放下了木槌，此时，砧板上面的牛肉已经被完全敲碎，并且散了开来。

    “这个，我怕是一辈子也做不成了！”张谅有些气馁的说道。

    “谅哥加了个油，只要有信心，铁杵磨成针……”白局纲一副作死的样子，开始调侃起来。

    哈哈哈，苏友朋放声大笑起来：“这个，我也只有吃的份，牛肉能打成这样，不是一般人能做到的！”

    一番玩笑之后，厨房继续恢复忙碌，已经上午九点四十，再过半小时客人就会来，苏友朋，王俊恺和白局纲都成了厨房的帮厨，洗菜，处理食材，叶凡则负责指导张谅，一切都井然有序，几个大老爷们在厨房，也照样能够有很好的节目效果。

    “叶凡哥，有没有我能帮忙的？”跟妞妞玩了半天的宋珇儿也摸进了厨房。

    叶凡想了想，的确应该给宋珇儿找点事情做，作为特邀飞行嘉宾，要做的就是给节目锦上添花，虽然这个节目拍摄过程没有什么硬性要求，只是让大家展现自我正常发挥就好，可是也总不能让每个女嘉宾来了之后，就成了妞妞的临时保姆吧！

    可
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