第348章 节食减肥
,快把这碗排骨饭给吃了!”秦海把带来的那份排骨饭递到徐洁面前,硬是要她吃下去。
开玩笑,不吃的话怎么可能恢复,只有吃了饭身体才能好起来。
徐洁在秦海的逼迫下,开始一口一口地吃了起来,让她惊异的是,刚才还有些昏昏沉沉的脑袋,在吃了几口饭之后就变得清醒了许多。
徐洁眼前一亮,惊诧道“难道我真是没吃饭导致的?”
其实像徐洁这样的人,秦海见过不少,就是为了减肥而节食,最后把自己身体搞垮,然后又疯狂进补,结果又让自己身材反弹,不仅没起到减肥的作用,而且像这样在短时间里极度消瘦,然后又在短时间里极度变胖,这样的做法是非常不利于健康的。
幸亏徐洁的情况还不是很糟糕,刚才秦海检查之后,发现她就是有一点低血糖,就是因为不按时吃饭导致的,但如果这样长时间地让自己身体亏空,会造成抵抗力下降,免疫力也会下降,人就容易生病,这个后果是很严重的。
徐洁听了秦海说的这个利害关系后,只见她脸色一变,感到有些不可思议,原来她只想着用不吃饭的方法来减肥,把自己腰上的赘肉给减下去,却从来没想过会有这么多的危害。
听得她脸色变得铁青,说是以后
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