来她的作品都要接二连三地出来了。特别是那部电影，那是她的处女秀啊，使得她的压力山大，正是急需要释放压力的关头。
    说到底，舞蹈基本功的提高过程就是肌肉纤维不断断裂，然后再去不断恢复的一整套反复。而其身体的疼痛主要是来源于身体各部位各关节的打开，就是我们俗称的拉筋，也是舞者追关注的软开度。
    或许两年前，李东海的柔韧性还过得去，这么长时间没有去训练这一方面，引发的后果是相当严重的。
    由于权宝儿多年的舞蹈经验和李东海的底子，使得在帮李东海练拉伸的时候权宝儿也是尽量朝着他的极限去的。
    这可就苦了李东海了，这样的“热身”权宝儿逼着他做了大半天，随后又强忍着剧痛跟着权宝儿学了两首suerjunior的舞蹈。
    以至于到了当天晚上回家的时候，开车的都是李秀满，而李东海嘛，他的腿抖得已经不能让其正常驾驶了。
    不过好在李东海的忍耐力和恢复力不错，第二天身体只是还有些麻疼，但已经能下地走路了，可让他意想不到的是他再次来到公司的时候，权宝儿这个魔女居然还在这里。
    此时此刻的他，是多么想念李顺圭的温柔乡啊，怎么说陪她通宵，精神方面
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