不是竞技类综艺，它的主旨很简单，就是让城市里习惯了快节奏生活的人们抛却浮华，回归生活本质，好好享受生活。
    简单来说，就是好好吃饭、好好睡觉，过好当下的每一天。因此六位嘉宾将分为三组，一组负责采摘食材，一组前往乡镇集市购买食物与生活必需品，一组留在家里整理内务，生火烧饭。
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