着, 尽量避免自己发出奇怪的声音。
    一场“折磨”下来, 何杏子坐起身，发现身体不仅轻松了很多，连肌肉的酸痛都好了不少, 也没有刚刚锻炼完那么累了。
    “好神奇。”何杏子惊喜的看着梁修羽，“原来有这么大的作用。”
    “嗯，以后每次练完无氧，都要来一次。”梁修羽恢复了正常的样子，语气淡淡。
    “啊……”何杏子抬头看着梁修羽，“那就……麻烦梁总了。”
    “不麻烦。”梁修羽放下泡沫轴，顺手拍了拍她的脑袋，“今天有氧换成游泳，塑形的效果比单纯快走要好些。这里有新泳装提供，你可以去前台拿，换好衣服之后直接去泳池。”
    “游泳？”何杏子脸色微微一变，“等等，梁总！”
    何杏子赶紧追上去，可梁修羽却已经进了男更衣室。
    她苦恼的站在男更衣室门口，犹豫又有些踌躇，她在门口等了一会儿，才发现这里的更衣室是直通泳池的，梁修羽根本就不会从这个出口出来。
    她懊恼的拍了拍脑门，直接从女更衣室来到泳池。
    这里的泳池非常大，像是标准的泳池场地，宽阔的水面分成了好多列均匀的赛道，水面上有寥寥几人游泳的身影。
 
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