外功，而金钟罩的原始来历与神仙丹道有关，其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可见真正的原始金钟罩是一种内丹功法，其历史更是可以追溯到汉代甚至春秋战国时期。
    金钟罩是中国南少林寺四大神功之一，由少林寺始祖达摩禅师所创，一共分十二大关，每关循序渐进。功成后刀剑难伤，在古代冷兵器时期几乎天下无敌，傲视武林。
    当意识到自己遇到的竟然是金钟罩的习练者，连王兵自己都有些惊讶，因为练习这种硬气功的过程很艰苦，几乎可以用自虐来形容。
    练习这种功法的人，首先需要先学会挨打，先是用布捶捶打全身，继而换木捶，最后换铁锤，直到用铁锤捶打都不觉得痛之后，方才练习气功。
    而像这种功夫，没有十个年头几乎不可能成功，光是捶打就需要耗费五个年头，而要有所小成，那少说也得七八个年头，还得每天坚持才行。
    也正因如此，王兵不得不正视起对方来，先前的一拳他基本测试出了高个男金钟罩的火候，起码也有八分了，这也意味着普通刀剑利刃已经无法伤害到他了。
    “嘿嘿嘿……没错，老子练得就是金钟罩，我连子弹都不怕，你是伤不了我的。”高个男咧嘴，张
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