筋骨活动开，免得因为长时间没有运动而导致筋骨受伤。”水明月解释道。
    萝依闻言点点头，然后又问道：“那要怎么做热身运动呢？”
    话落，水明月看了看云轻飏，道：“你来示范给他们吧！”其实她是想看看他做运动时的样子，因为这可是千载难逢的好机会啊！
    云轻飏听后双眼睁大，还用手指着自己，“我？为什么不是你？”
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