最开始筑基，是需要白耀元运转自己体内的周天。他体质特殊，运转周天其实就是学会控制自己体内的阴气。
    但是运转周天是很需要体力的一个活动，从前他无法做到最大的原因就是体力不行，往往到一半的时候，就会感到寒意刺骨，从而功亏一篑。
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