三万米跑完的话，估计太阳都下山了。
    卓龙咧嘴，嬉皮笑脸道：“教官，他们几个要跑五十圈的，也就是要跑三万米……”
    “什么？！”
    元烈差点栽跟头，嘴角抽搐，一脸惊骇欲绝地看着李一帆。
    我勒个擦，有没有搞错？
    三万米？
    这是人能跑的吗？
    “李老师，你这样是不是太过分了？”元烈咽了咽口水说。
    “过分？我没觉得，”李一帆面无表情，他要真的想整死这几个家伙的话，直接来一千圈，让他们跑到死。
    “这还不过分啊？”元烈抹了抹头上的冷汗，很是无语，“我当年入伍的时候，通过考核，然后正式开始训练的时候，第一天也才跑了一万米而已。虽然有时间限制，可是这些学生，都娇生惯养的，再说了你一上来就跑这么多，他们可吃不消。”
    他知道李一帆实力很强，三万米对于李一帆来说，可能小菜一碟。
    可是对于这些学生来说，别说三万米了，就是三千米恐怕都能把不少人给累死。
    体能训练是循序渐进的，一上来就进行高强度训练，很容易出事故。
    这么浅显的道理，他觉得李一帆不可能不明
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