，汗水直流。

    俯卧撑、蹲起各一百个，是徐齐霖给自己定下的锻炼计划，每天都坚持不缀。

    在前世的传统的教育体制下，父母望子成龙，徐齐霖也有自己的兴趣爱好，从小学到大学，各个特长班可没少参加。

    文艺性的有二胡、美术书法，锻炼身体方面的有跆拳道。到了大学，还加入了柔道社团，想着是不是能和女生有贴身接触的机会。

    而且，徐齐霖在前世也不是个消停的家伙。年纪又正是血气方刚，在外面与人言语不合、动手开打也不是没经历过，脑袋还曾被酒瓶开过瓢，缝过六针呢！

    呼！徐齐霖长出一口气，练完收功。

    擦干汗水，徐齐霖握紧拳头，屈伸手臂，虽然还没有令人特别骄傲和欣慰的肌肉，但明显有了进步。

    以后呢，什么行走江湖、匡扶正义的爽快之事暂且不说，能自卫，或者来个英雄救美的狗血桥段，那也不白流汗坚持啊！

    都说唐人凶残，徐齐霖还没见识过，可却听说过。再说，不练出几块腹肌，日后如何让美女尖叫冒火？一副小鸡子模样，他都觉得不好意思 出门。

    洗漱穿戴完毕，徐齐霖出了卧房，便看见徐安引着两个庄户人走过来，其中一
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>