准备的时间吗？”

    门青云想了想，点头道：“嗯，有道理。那么该如何破解呢？”

    “只有一个办法，熟能生巧。不断的用这种方法训练，一次性的将你体内的异能全部释放出去，让这个方法成为你的本能，放弃思 考的过程，只有这样才能提高爆发力。”

    门青云听了陈绝的话茅舍顿开，狠狠的点头：“多谢，我明白了。真没有想到你懂得这么多。”

    “锻炼是进步的方法，体能也得跟得上，当肌肉和力量完美结合的时候，那么就是威力最大的时候。给，吃一个吧！”陈绝笑着从兜中掏出了一枚体能果实丢给门青云。

    他自己也掏出一枚，咔咔的咬着吃了起来。

    门青云接过果实，一脸的疑惑，问道：“你平时都揣着体能果实啊！随时随地吃吗？”

    “嗯，你先练，异能耗尽的时候再吃。”

    “我身上有体能果实，这个你留着自己吃吧！”门青云实在不好意思 拿陈绝的东西了，这已经不是陈绝第一次拿出体能果实给他了。

    “跟我就不用客气了。快点练习吧！”陈绝坐在一边，示意门青云可以开始了。

    门青云小心翼翼的将果实收入了兜中，然后开始猛烈
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