没有外出活动筋骨了，这肯定是有重要任务。
    联盟的人，无论男性女性，雄性还是雌性，血液里都有好战的因子。
    在驻地的地下训练室，息绣见到了阔别三月的队员。
    发现这三个月他们的变化还是挺大的，精神面貌就改了很多。
    每一个都精神抖擞，眼神也变得更坚毅。
    看来这三个月，裘少戎他们将训练抓得很紧，完全是按照自己的训练计划来的。
    息绣对他们的训练成果给予了肯定，也对裘少戎几个的工作表示了满意。
    让队员们互相切磋了一场，他们的武技和对精神力的运用整体比之前强了两成。
    这已经是很大的进步了。
    虽然仍然不够。
    可是息绣明白过犹不及。
    训练这种事要坚持，循序渐进才能得到最好的效果，一口吃不成大胖子。
    还有一点时间，再突击一下他们还能有提升。
    这次她亲自监督。
    “大家都有进步，你们应该也明白了，自己的身体潜能无限大，所以，基本上没有什么不可能。”
    所有人昂首挺胸站得笔直，听着来自自家队长这个高手的指点。
    息绣将训练的感悟
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