吃含碳水化合物较多的主食，适当多吃一些肉类、鱼类和蔬菜，避免升糖过快。
    苏业点完餐，突然听到外面传来喧哗声。
    “该死的人类！不仅奴役我们，还让我们眼睁睁把同胞的尸体送上餐桌！”
    “猪地精永不屈服！”
    “推翻柏拉图学院！”
    “打倒邪恶的魔法师！”
    苏业扭头看去，就见一头头地精用头顶着托盘，排着队伍哼哧哼哧地从门口进来，足足有三十多头。
    这些地精只有半米高，轮廓和人类相似，长着黑色的硬毛。
    只不过，他们的头颅和类人的普通地精完全不同，长得猪头猪脑，像是魔猪和地精的杂交。
    听着地精的喊叫，一年级新生惊慌失措。
    “哈哈哈哈……”老学生们大笑。
    “你们不用怕，猪头地精就是喜欢吹嘘，真要动手，他们比谁都害怕。”
    “等他们送完食物，你们可以找个猪地精吓唬试试，千万不要现在试，否则他们会扔下托盘跑掉。”
    苏业发现，少数猪地精没喊口号，而是偷偷打量着学生，做好随时逃跑的准备。
    猪地精们顶着托盘不断向前，一旦靠近点餐者，魔法托盘就发出滴滴的
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