后如果他还敢欺负你，你就直接告诉我。”

    姜楠不置可否，道：“我也练过跆拳道，他不是我的对手，我不用你保护，你好好复习一下功课吧，可别到时候连东海最差的学校都进不去。”

    说完，她就迅速地转身回房间去了。

    姜真武摇摇头，听到跆拳道什么的，心中很自然地就是一阵不屑。

    那种只能算是体育运动，能锻炼锻炼身体，摆摆架子，忽悠忽悠体育爱好者就算了，真正的用来打架格斗的话，也就能欺负一下什么都不会的普通人，碰到练家子，就是送菜的。

    回到房间，姜真武恍惚间又有一种陌生之感，仿佛这里是一个陌生的世界。

    不过，他知道，这里就是自己的家。

    弗雷尔卓德不是他的家。

    背负着四百斤的负重，姜真武再次站在那面镜子跟前，缓缓地开始练霸体拳法！

    霸体拳法进入第二层之后，就更为复杂和难练。

    因为，第二层的霸体拳法要锤炼全身六百多块肌肉，气血搬运极其复杂，桩法和拳法也极其复杂，三者配合起来就更加的复杂了，寻常人别说练了，连记下这么复杂的拳法都是难之又难。

    还好，姜真武早就纯
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