钟希望在小岛上呆了一个月，郑家几口人也被她带得统一了生物钟，太极拳的招式已经全部学会，剩下的就是坚持不懈地练下去就行了。

    这一个月的饭菜都是钟希望做的，饭菜的味道自然是好得没话说，尽管都是些普通常见的食材。郑家几口人这一年来经受的打击和挫折太多，再加之生活的环境恶劣，吃得又差，所以身体亏损得有些严重，几人都不同程度地憔悴衰老了，所以钟希望就在饭菜里加了点滋补的药丸，量不多，在吃饭的同时就能潜移默化地改善身体。

    当然，滋补药丸只是阶段性地修复一下他们亏损的身体，就像生病吃药一样，只有坚持锻炼才能让他们的身体强壮，而且一旦钟希望离开了，他们也就没有滋补药丸可吃了，钟希望也不愿意他们依赖滋补药丸，平时给他们准备点药酒和保健茶也就足够了。

    一个月下来，郑家几口人的身体明显好了很多，郑兴华甚至发现自己鬓角的白发居然有了转黑的迹象，这就如同他的新生一样，让他心情雀跃了好几天。郑家老两口的脸色变得红润精神 了许多，而郑灵粗糙的皮肤也变得细腻了，基本上恢复到郑家没出事之前的状态。

    眼见着一切步入正轨，又有王卫民照看着，钟希望觉得自
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