行之气，可比现代纯净浓郁多了，运行一周天，整个人都清爽了不少。五行之气对应的是五脏，人的五脏若是强健哪里会生病？等到将五脏调和到最佳状态之后，就可以凝气淬体，然后筑基修炼。</p>

    身体舒服了，夜摇光又饿了，便起身去了厨房，先取水洗漱之后，看着厨房的锅水还冒着热气，水中放了竹制的蒸板，上面一大碗鸡汤，还有一只没有动的鸡。</p>

    “湛哥儿——”夜摇光喊了一声。</p>

    正在房间内的温亭湛吓了一跳，要知道他的未婚妻从来都是温声细语的人，这么大一个嗓门，在厨房喊他，简直是前所未有的事情。</p>

    稳了稳心神，害怕夜摇光又出事，温亭湛小跑过来，就见夜摇光将鸡汤抬了出来，抬头看到他就问：“这都过了晌午了，你怎么不吃饭？”</p>

    “我已经吃了。”温亭湛道。</p>

    “吃了？”夜摇光挑眉，然后扫了扫厨房，她的记忆可是极好的，昨晚动了手，他们家就那么一点食材，一扫就知道什么也没少。</p>

    “我在四叔家吃的。”温亭湛有
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