的秘诀在于对脚踝的使用，努力练习能增强脚踝的力量和经脉。脚踝力量增强了，在身法上会有非常不凡的体现。

    例如很久以前在江湖上颇负盛名的诡异轻功身法“鬼步迷踪”，它的诀窍就在这脚踝之上，他们掌握好“月弯弯”，有悟性的人稍微举一反三一下，就能施展真正的“鬼步迷踪”的五六成水平了。
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