常强壮的体魄。在我离开的几分钟里，可以欣赏一下，我门派祖师的一套引导术。经过我多年的实践确认，坚持每天早中晚各两遍，能够大幅度提升体力，手速等身体全方面素质，甚至还能延年益寿。这是我门的不传之秘，切记不可外传！”

    视频中的古天风还在继续严肃地在说道，不过话中还透着一丝顽皮。

    一句你猜，那是撩拨得金东雷他心痒痒的，恨不得冲进视频内把古天风给掐死。

    不过当听闻师门还留有一套引导术，能提升刀法，当即就让金东雷忘记了古天风的皮。小声地惊呼：“这，这个不会就是当年师父所说的那个八段操吧？”

    “师父，什么是八段操？我只听说过八段锦……”徐中杰也是一震，看他师父的反应，显然这个引导术非同一般啊。

    “八段锦算什么东西，哪是能与我们意念门的八段操比？那可要牛逼十倍，百倍！八段操也是祖师道乌子当年所创，为弟子提升刀法，提升体能的一种引导术，传闻祖师道乌子也是凭着这一门引导术飞升成仙的。当然这夸张了一点，但这绝对是历任意念门的掌门人单传下来的！开始了，都别要说话！努力给我记下来！”

    金东雷兴奋地快要吼出来，快速给徒弟徐中杰解
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