就现在这环境，一般人想要修炼到这一步，就算是有一些珍贵的药草辅助修炼，恐怕没有十几二十年持续不断的苦修基本不可能。程飞习武，满打满算不过半个月，虽然借助了许多外力，但这速度，仍然足以称得上逆天！

    “真是没有想到，一次全身修复，竟能带来这般神奇效果，看来，主线任务给的奖励，果然不虚！”

    程飞口中忍不住的为之一声赞叹，他很清楚，自己的天资悟性，也就中等级别，能有这般大的精进，绝对与回归时候的全身修复脱不了关系。当下，他自活动手脚，开始舒缓自己的身体。虽然是在站桩练武，但持续时间太久，多多少少还是难免会感觉有些不适。

    要知道，这站桩乃是一切武道的根基，虽然看上去是在默默地站着，实际上是外松内紧，整个人始终处于一种高度精神集中的状态之中，中间肌肉不断抖动，保持着毛孔的闭合，气血或快或慢，运转游走，通达四肢百骸，这样一来，运动量甚至比那些早上做着剧烈运动的人，还要消耗体力。

    不然，单单凭着站桩，练武之人又如何能够锻炼身体，强化筋骨？

    此时活动手脚，也是为了缓解这种疲劳，同时，使自己的的身体，尽量的适应、并掌握新近增长的力气
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