的根基修行之法，站定一瞬，他体内的劲力，就已在不知不觉间，运转起来。

    千里之路，始于足下！

    万丈高楼平地起！

    无论是练武还是做其他的事情，打好根基都是很重要的事情。先前在海岛上，程飞迫于形势，想要速成，不免有些忽略，如今，他既已安然回归，该捡起来的，始终还是要捡起来，否则，未来总有一日，他会因此吃亏。

    不过，相比于海岛，都市里的环境真的差了太多，吐纳之间，程飞有着明显的感觉，万幸，他的气血强大，远胜常人，方能过滤杂气，凝神静息。

    神思一定，劲力运转，渐趋圆润，流动在全身血脉经络之中，冲刷着每一寸的血肉骨骼，这一刻，程飞只觉得全身清凉，好像沐浴在清风之中，全身毛孔之中都在呼吸着早晨的清气，整个人飘飘欲仙，无比舒畅。

    这样舒畅的感觉，使得程飞整个人都有一种舒服得呻吟的感觉，这种舒服深入骨髓，好像是记忆中那些吸毒者沉浸在吸毒的幻觉中一般。

    而就在这种迷醉的感觉之中，程飞惊喜无比的发现，自己的身体，正在劲力的锤炼下，以一种难以想象的速度飞快成长着。

    “咦？这是哪家的孩子，怎么站在这里
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