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007 羽毛球

就拉多少,人越多她就越安全。

    反正偌大的驸马府也不在乎这点牛奶钱和鸡蛋钱,自己少出去宴请一次,就够全府上下吃喝半个多月的了。

    吃过早饭休息半个时辰就该运动了,生命在于运动这个观念在洪涛脑子里已经深深的扎了根。想身体好,必须先保证营养的摄入量足够,然后就是运动量足够,输入和输出必须成比例。

    可这个年代没有健身房,更不能带着公主去野外游泳,那样有失皇家体面,会被御史言官告状的,怎么办呢?

    洪涛先是把能够找到的运动项目全扒拉了一遍,骑马、蹴鞠、相扑、捶丸这些项目就算了吧,要不就是运动量过大,不适合公主虚弱的身体;要不就是运动量太小,达不到效果。

    踢毽子倒是可以,但让自己陪着公主傻乎乎的每天踢那个玩意又太枯燥了。运动这个事儿吧,必须找到一个自己喜欢的项目,每天和吃饭一样长期坚持下去,一旦中断等于事倍功半,意义就不大了。

    同样原理,每天光跑步也很枯燥,自己能坚持下来,公主不见得可以。如果为了锻炼身体天天拌嘴玩,也有点得不偿失。

    “这是为夫想出来的新鲜物件,名曰羽毛球……可两人对打,也可三四人群殴。所
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