耳挠腮的想了一会，这才下定决心要把身材给练回来。昨天他就有这个想法了，今天正好开始。

    说干就干，韩重换了一套运动服，轻轻的走出了门口，一步一步的走向空旷的街道。

    简单的热了热身之后，韩重便开始了晨跑之旅。他给自己定的目标是十公里往返，他觉得他还是能够跑完的。

    毕竟自己的身体也还不算很差很差，因为之前的底子都还在，慢慢的就可以把之前的身材练回来。

    “gogogo！”韩重低吼一声，剁了剁脚就朝着江边奔去。

    跑了十公里之后，他已经可以察觉的到自己有些疲累了。韩重不禁苦恼的摇了摇头，看来还真的大大不如以前了。

    不贵他也还没到极限，现在跑回去的话，几天的晨跑任务就差不多能够完成了。

    想到这里，韩重的脚步不禁加快了一些，不贵加速之后，他还是选择了匀速跑，这样才能最大限度的保存体力。

    “呼呼！还真他妈的累。”韩重跑完十公里往返，站在原点，喘着粗气。

    现在天已经亮了，现在回去的话，更好合适。看来这个晨跑的习惯，以后最好还是保留下来。

    韩重回去之后，凌馨儿才刚刚起床
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