孙默双手下压，示意大家噤声：“所谓修炼医学，就是将修炼和医学结合起来的一门学科。”

    “大家都是修炼者，你们觉得，仅仅是努力修炼，就可以提升境界了吗？”

    孙默询问。

    “不然还有什么？总不能吃饭、睡觉也能修炼吧？”

    周永嘲弄。

    “是的，在修炼时期，吃什么，吃多少，什么时候吃，还有几点睡，怎么睡，睡多久，这都对身体有影响，是会影响到修炼成绩的。”

    孙默解释。

    学生么又惊讶了起来，倒是那些有些资历的老师们，皱起了眉头，开始思 考。

    “修炼，并不仅仅是冥想，修炼就可以了，修炼前的热身，修炼后的保养，修炼的强度，这些统统都要考虑进去。”

    孙默开始阐述他的修炼医学理念。

    这其实就是运动医学的灵气版本，在孙默原本的那个世界中，运动医学也是一门新兴学科。

    在以前，运动员就是埋头苦练，而现在，则是科学的饮食、训练、以及恢复。

    为什么有的运动运受伤少，为什么有的运动员受伤后，恢复期短，为什么有的运动员可以保持长达十几年的巅峰期
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