里，洪亮又不震痛耳膜，每一位学员都听得真切。“肃静，陈长老已到，望各位专注于耳，心无旁骛。”

    这声音刚一结束，就见在高台处有一人是灰衣穿着出现在众多学员的眼中，此人做了一个手势，示意众人安静，“首先我代表玉河宫欢迎各位，各位不辞辛苦千里迢迢自五湖四海而来，聚集到玉河宫，既然聚集到玉河宫，那就是一家人，今后要同心协力，互助互爱。”陈长老又继续说道：“既然大家是为了修炼而来，那么，在修者中的境界就得弄清楚，其他高成境界我们不说，但是，对于一位初修者，第一个境界是要弄清楚的”又顿了一顿继续说道

    “想必在修者中的第一个境界你们都听说过吧？在第一个境界我们称之为‘启脉’。为什么叫做‘启脉’呢？顾名思义，在人体体内有很多经脉，我们要将这些奇经八脉尽数打通方可到下一个境界。那么想要打通体内的奇经八脉，首先就要了解体内经脉属性，经脉的作用。好了，今天我给大家讲一件体内的经脉”

    此时场内一片安静，每位学员都竖起耳朵专心致志听着陈长老诉说。

    “在我们人体内最主要有两大经脉，一是任脉，二是督脉，这两条经脉至关重要，会为开启其他经脉打下夯实基础。所以各位
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