。他随即按照观想之中的套路演练起来。

    对于八极拳的基本动作，姜宁原本还以为需要大费周章才能学会，没想到拥有「完美级身体协调性」的天赋，腿脚拉开，细节上居然能够跟上全息影像里面的宗师。

    不知不觉，二十天过去，他的房间已经往下开辟出了一个地下演武场，里面各种沙袋沙包木人桩梅花桩十八班兵器样样齐全。

    都说太极十年不出门，形意一年打死人。

    有「观想」和「完美级身体协调性」双天赋的加成，再加上世界一流的体魄，姜宁如今的拳法只能用突飞猛进来形容，转眼已有小成。

    习得拳法之前，他空有一身蛮力，却不懂得发力法门。

    习得拳法之后，仿佛打开了一个新的世界，对发力，劲道，招式都有了全新的理解。

    金刚八势，六大开，大小劈挂掌，八大招，不说融会贯通，至少也是运转自如，一套拳法下来，没有多余的动作，只能听到刚猛的劲风

    才大半个月，他整个人都好像脱胎换骨，一身战力何止增长几倍

    至于剑法，拳为剑之基，剑为拳之展。

    姜宁顺带习得了八极门中的器械八极纯阳剑，又名九宫纯阳剑。只不过炽热
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