筋骨力量，都修炼道极限的大宗师。也从这个时期起，内家拳系统终于完善了，而后太极拳、形意拳、八卦拳……诸多拳种也一一现身。”
    滕青山从头看到尾，感到唏嘘不已。
    他只能感叹一声——
    人适应环境的能力，的确很强。
    古时，天地灵气充裕，人们学会吸收天地灵气，练出内劲，甚至于还能练出先天真元。
    可天地灵气锐减，人类又该怎么办？
    经过数百年的摸索，不知道多少天资纵横的人物浪费青guangyin，才逐渐有了内家拳！
    到如今现代，内家拳修炼的系统已经非常完善了。甚至于也有了《虎形通神术》《玄武磐石劲》《鱼龙变》这种唯有宗师才能修炼的神奇秘技。
    在秋战国、秦汉那个年代，那时候的人，能够想象，由外而内也能修炼到这个地步吗？
    “其实这修炼过程，就是‘炼jing化气’和‘炼气化神’的过程。古代时期，这炼jing化气的‘jing’指的是天地jing华，指的是天地灵气。可是如今，这‘jing’指的则是人体的jing血！
    ”柳岩在书中描述道，“毕竟无法从外面吸收，只能吸收人体内的jing血。所以，
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