不过莫逍城没有让他吃那么多，只是让他吃了两碗，就阻止他了，像他这个年纪，不能吃得太饱，吃个六七成就差不多了，保持少吃多餐的状态。

    然后一天下来，沈万山感觉自己有了明显的提升，人更精神了，没有以前那么容易犯困了，身体也更加有力，那种感觉，好像年轻了三岁！

    而这只是一天的成果而已，这不禁让他感到十分不可置信。

    尤其是经过一个晚上的休息，他按照莫逍城说的姿势去睡，第二天醒来，精神奕奕，连视力都变得更加清楚，实在神奇。

    开玩笑，莫逍城作为黑暗世界第一教官，亲手教出了不少赫赫有名的学员，有的成为了杀手之王，特工之王，格斗之王等等。如果一天下来，沈万山一点变化都没有，那他这个第一教官就不用当了。

    其实沈万山不知道，他已经算是莫逍城教过那么多学徒里，最笨的一个了，像他以前教的学徒，稍微聪明一点，第一天被他训练下来，效果比他要好个两三倍，就算最差的，也比他好不少。

    当然这种话，莫逍城并没有告诉沈万山，一来是没有必要，二来他也不想打击沈万山。

    “逍城，你这套心法是哪里来的？”沈万山打完一套拳，擦了擦额
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>