马天明站在50米的起跑线上做甩臂和高抬腿的动作。

    “各就各位！”

    听到裁判的口令，马天明站在起跑线后，两脚前后自然开立，相距约半步，有力的一脚在前，靠近起跑线，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，身体重心落在前脚上，听到“预备”时，两腿弯曲，上体前倾，重心下降、前移，前腿的异侧臂自然屈肘于体前，另一臂在后，两脚都用前脚掌着地。听到“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时后退迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。

    在向着终点前进的时候，马天明眼睛盯着终点那条白线的后方。当蹬地腿蹬离地面后，大腿积极向前上方高抬，小腿顺惯性自然折叠，两臂摆动以肩为轴，放松有力地向前摆动。

    终点不是结束的终点，而是冲刺的终点。马天明全力以赴，保持最高速度冲过终点。当跑到离终点大约一米半时，用力后蹬，上体迅速前倾，用胸部或肩部撞线，跑过终点后，没有突然停止，而是逐渐减慢速度。马天明以小组赛第一过线。

    50米短跑小组赛结束，是100米短跑小组赛的来时。马天明从老师那里领了自己的号，江川帮助马天明将号别在背后。

    站在
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