“起立，继续！”

    听到孙策教官的命令，坐在地上休息的马天明、刘悠悠、刘浩、王可可、董安蓓、李逍、雷菲菲、宗天行、梁非凡、吴苗淼、许多多，杨星，立即站起来，整齐列队，站姿挺拔。

    “我们接下来的训练你们要做到五点，一、坚决执行命令，做到令行禁止；二、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；三、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；四、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；五、将学到的队列动作，自觉地用于训练、和日常生活中，听明白了吗？”

    “听明白了。”

    十二名小朋友的回答虽然不能做到整齐划一，但却也是铿锵有力。

    “很好，我们开始第二项的训练，稍息和立正。口令稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。口令立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视
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