着牙撑着，在二十个六十过去后，感觉要支撑不下去了。在第三十个六十的时候，雷欧感觉到自己很难支撑了。

    “休息。”

    听到孙策教官的命令，马天明立即坐下，身边的小伙伴们也在这个时候同时坐下，每一位小朋友都是默默的休息，没有埋怨，没有抱怨。

    “起来，继续。”

    休息半个小时后，马天明、刘悠悠、刘浩、王可可、董安蓓、李逍、雷菲菲、宗天行、梁非凡、吴苗淼、许多多，杨星听到孙策教官的命令立即站起身，每位小朋友都做到了两脚跟并拢，前脚尖分开约六十度。

    “很好，接下来，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。要使出你们全身的力气，你们有没有使力我会知道的。”

    马天明不知道其他小朋友有没有用力，而他自己确实已经用了很大的力量。

    孙策教官虽能够轻松扳动小朋友们，但他所使用的力量是和小朋友们相当的，所以小朋友们有没有使力他是知道的。

    马天明双臂夹的很紧，在感觉到孙策教官到了近前的时候，双臂夹的更紧。在感觉到孙策教官拉动自己手臂时，马天明用上了全身的力气绷紧手臂。即使在孙策教官离开后身体也没有放松。因
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