以了。

    小妮子的变化最大，之前小妮子慢跑个五六分钟就不行了，现在早上都能绕着小区的别墅慢跑十四五分钟了。

    这让林宇很是感慨，林宇前世也不是没有锻炼过跑步，当年为了中招体育考试以及大学的体育达标测试，他可是练了好久，但效果很差。

    小妮子的进步这么大，林宇只能归咎于自家是有钱人家。穷文富武，也不是没有道理的，小妮子每天的营养跟得上，体能提升的也很快。
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