一口浊气，感觉神清气爽。

    纵然身子还是虚弱，还是处处疼痛，可勉强已经能够行走了。

    高朋尽力地掌握着平衡，开始缓慢地向着外面走去。

    一路摇摇晃晃，高朋的身子，看起来虚弱至极，风吹就倒。

    可是高朋的脚心含空，五趾抓地，平衡能力却是极强，重心极低，如不倒翁。

    纵然是简单的起卧行走，一举一动间，却尽显太极大家风范，只是眼力如果不是到达一定地步，寻常的人，根本看不出来。

    屋子外面阳光灿烂，恰是早晨时分，却并不如何地刺眼。

    高朋呼吸了一口异界的空气，只觉是如此地清新，让人不由地心怀舒畅。

    信步游之。

    高朋并不着急，自修习太极以来，他的心态一直很好，凡事从容，处变不惊。

    万事万物，都充满了新鲜感，高朋一边走，一边感叹着造物主的神奇。

    一觉醒来。

    高朋觉得神清气爽，整个身体机能都调整到最佳状态。

    一切，都从站桩始吧。

    太极，是古文化的最高传承，而它入门的金钥匙，就是站桩。

    高朋站在石屋的中间，先
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